PILATES

J’enseigne à mes élèves à pratiquer une activité physique sportive régulière avec les bonnes postures pour pouvoir le faire sur le long terme sans se blesser ou se décourager 
C’est ouvert à n’importe qui et n’importe quel niveau 

"Cette activité se déroule en petit groupe pour que je sois dans la capacité d’adapter au maximum la séance à vos besoins. Et tout cela dans les rires et la bonne humeur !

N’hésitez donc pas à venir pour essayer et, je l’espère, devenir régulier/e dans la pratique !”

25 séances, les mercredis de 13h30 à 15h

Un tapis de gymnastique, vêtements souples et chaussures de sport à semelles propres.

Dans les locaux de Luxembourg Accueil