Un workshop pour se faire du bien !
Explorer entre femmes  une période de la vie qui est là ou à venir, avec curiosité, légèreté, enthousiasme et lucidité que nous avons nommée « Golden Age, ma  Story».
S’affranchir de certains concepts, se réapproprier son unicité, sa liberté et écrire une nouvelle page de sa vie.
Apprendre et s’enrichir mutuellement de nos témoignages dans un cadre d’écoute bienveillant. 
Faire les choix qui nous importent pour vivre pleinement l’aventure.
 
Cette activitè est en français.
 
Le programme :
12 octobre : Ce que je vis : état des lieux corps et esprit 
09 novembre : Bien vieillir c’est possible : prendre soin de soi 
30 novembre : La parole juste : bienveillance envers soi et les autres 
14 décembre : Vivre le présent : ralentir et lâcher-prise 
11 janvier : Donner du sens à ma vie : cultiver le lien 
 1 février : Vivre aux éclats: s'émerveiller, se libérer 
29 février : Se réinventer : se challenger 
21 mars : Bilan